En el Día Mundial de la Actividad Física, el Ministerio de Salud provincial impulsa el ejercicio como herramienta clave para prevenir enfermedades. La iniciativa se desarrolla a través de talleres comunitarios y campañas en hospitales públicos de toda la provincia.

El Ministerio de Salud de Río Negro se adhiere al Día Mundial de la Actividad Física, una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud desde 2002 para promover el ejercicio y el deporte como hábitos saludables en la población.

A través de la Red de Hospitales Públicos provinciales, la cartera sanitaria desarrolla una política activa que va más allá de las recomendaciones individuales. Las acciones incluyen talleres, actividades comunitarias, acompañamiento, campañas de sensibilización y articulación intersectorial en centros de salud, escuelas y espacios públicos.

Según datos de la OMS, la inactividad física representa uno de los 10 principales factores de riesgo evitable de muerte prematura a nivel mundial. Las estadísticas revelan que 1 de cada 4 adultos (1.400 millones de personas) y más del 80% de los adolescentes no cumplen con los 150 minutos semanales de actividad moderada recomendados.

Las desigualdades en el acceso a oportunidades de movimiento afectan especialmente a mujeres, personas mayores, con discapacidad y enfermedades crónicas. Sin embargo, actividades simples como caminar, andar en bicicleta, jugar o realizar tareas domésticas pueden reducir hasta un 30% el riesgo de muerte prematura.

Los beneficios de la actividad física incluyen la prevención de enfermedades cardiovasculares, diabetes, cáncer de mama y colon, además de mejorar la salud mental al reducir la depresión y ansiedad. También fortalece huesos y cognición, favoreciendo el desarrollo saludable en niños y jóvenes.

Los especialistas estiman que hasta 5 millones de muertes anuales podrían evitarse si se incrementara la actividad física a nivel mundial. Por eso, invertir en entornos activos, vías seguras y espacios públicos inclusivos no solo es una prioridad sanitaria, sino una estrategia de alto retorno social, económico y ambiental.

En Río Negro, la promoción del movimiento forma parte del cuidado integral de la salud, la prevención primaria de enfermedades crónicas no transmisibles y la construcción de entornos saludables, entendiendo la actividad física desde la salud pública como prevención, equidad y derecho.