La Secretaría de Estado de Juventud, Deporte y Cultura desarrolló una capacitación en el Polideportivo Municipal que convocó a 60 personas entre niños y adultos. La actividad abordó preparación física, psicología deportiva, nutrición y cardiología, con el objetivo de potenciar el rendimiento y el bienestar de los deportistas.

Una completa jornada de salud deportiva integral se llevó a cabo en el Polideportivo Municipal de Valle Medio, con la participación de 60 personas entre niños y adultos. La actividad fue organizada por el área de Salud Deportiva de la Secretaría de Estado de Juventud, Deporte y Cultura de la provincia de Río Negro.

La propuesta estuvo enfocada en brindar herramientas que potencien tanto el rendimiento deportivo como el bienestar general de los participantes, abordando cuatro ejes fundamentales: preparación física, psicología deportiva, nutrición y cardiología.

Para los más jóvenes, la jornada se centró en la iniciación a la preparación física con niños y adolescentes de entre 8 y 18 años. Durante esta instancia se trabajaron protocolos de entrada en calor, ejercicios de coordinación y multisaltos. Posteriormente, se dividió el trabajo por disciplina deportiva, donde se realizaron correcciones de gestos técnicos y estímulos específicos adaptados a cada una.

En simultáneo, los adultos que acompañaron la actividad pudieron participar de un espacio de reflexión y debate sobre nutrición y psicología deportiva. Estos talleres fueron conducidos por profesionales especializados del área de Salud Deportiva provincial, quienes brindaron información clave para el acompañamiento de los jóvenes deportistas.

Como complemento de la jornada, se realizaron estudios cardiológicos a adultos mayores y niños presentes, especialmente a aquellos que practican actividad física de manera regular. Estos chequeos médicos resultan fundamentales para prevenir problemas de salud y garantizar una práctica deportiva segura.

Este tipo de iniciativas busca promover un enfoque integral de la actividad física, que contemple no solo el aspecto técnico y deportivo, sino también la salud física y mental de quienes practican deporte en la región.